活性酸素が老化の原因となることは最近よく知られてきていると思います。
「抗酸化」という言葉もよく耳にされるのではないでしょうか。
老化の原因である活性酸素のことを知っていると美容と健康のために役立つと思います。
活性酸素とは化学反応を起こしやすく不安定で特殊な酸素のことです。
活性酸素が人体におよぼす悪影響は簡単に言うと「細胞を酸化させる」ことです。
私たちの身体の細胞を攻撃し変性させ、周りの細胞をどんどん酸化させる連鎖をおこします。このような細胞レベルのダメージが蓄積することで老化が進んでいくと考えられています。
朝晩、少し涼しくなり秋の気配を感じられるようになってきましたね。
真夏の強烈な陽射しが感じられなくなってくると途端に日焼け止めを使うのを止めてしまう方がいます。
紫外線は天気や気温に関係なく届いています。
雨でも曇りでも、もちろん冬の雪の時でも気をつけたいですね。
紫外線をたくさん浴びる機会の多い夏が終わって秋になる頃、私たちの肌を取り巻く環境にも変化が見られます。
夏は肌にとって厳しい環境で、紫外線によるダメージ、エアコンによる乾燥と身体の冷えが肌老化を進める原因になります。
夏の間にたっぷり紫外線を浴びてしまっても夏の終わりに１度スペシャルエステを受けてリセット！と思われるかもしれませんが、残念ながら肌が受けたダメージはスペシャルエステでも全てリセットはできません。
今回は赤ら顔について。
赤ら顔のお悩みを持つ方は意外と多いです。
メイクで隠せないほどの赤みは私自身も悩まされていました。
私の赤みの原因はニキビの炎症によるもので、その頃は正しいお手入れ方法も分からなくてメイクでなんとか隠せないかと悩んでいました。
エステティシャンになり正しいスキンケアを学んでからニキビも治まり赤みも徐々になくなって今では赤みを気にすることなくメイクを楽しんでいます。
赤ら顔で悩まれる方は年代の幅も広く長年症状が変わらない方が多いです。
赤ら顔には原因がいくつかあり、アプローチ方法も様々です。
エステティシャンがおすすめする綺麗になれるスキンケア方法「UVケア編」
エステティシャンが「綺麗になれるスキンケア方法」を紹介します。
お肌の状態はお一人おひとり違います。ご自身のお肌の状態をみて取り入れて下さいね。
今日はUVケア編です。
女性のお肌のお悩みで上位に上がるのがシワ・シミ・たるみ。これらの原因の多くは光老化（紫外線によるダメージ）です。
毎年夏の終わり頃になると美白コースのフェイシャルエステを受けるお客様が多くなります。夏に浴びた紫外線のダメージをリセットしたい！と希望される方がほとんどです。確かにエステでプロによるお手入れをしてもらえば綺麗になりますが、どんなに頻回にエステを受けていても正しいUVケアをしていないとエステの効果が半減・・・なんてことにもなりかねません。もったいないばかりでなく、お肌の老化が進んでしまうことを知っておいてください。
今日はこの紫外線がお肌に与える影響と正しいUVケアについてご説明します。