活性酸素が老化の原因となることは最近よく知られてきていると思います。
「抗酸化」という言葉もよく耳にされるのではないでしょうか。
老化の原因である活性酸素のことを知っていると美容と健康のために役立つと思います。
活性酸素とは化学反応を起こしやすく不安定で特殊な酸素のことです。
活性酸素が人体におよぼす悪影響は簡単に言うと「細胞を酸化させる」ことです。
私たちの身体の細胞を攻撃し変性させ、周りの細胞をどんどん酸化させる連鎖をおこします。このような細胞レベルのダメージが蓄積することで老化が進んでいくと考えられています。